1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 2129.3 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 591.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamon con pavo
El Jamon Con Pavo es un plato sabroso que combina jamón curado y pavo, popular en la cocina española y latinoamericana. El plato consiste en lonchas finas de jamón curado junto con tierno pavo, convirtiéndolo en una opción rica en proteínas para sándwiches, wraps o tablas de embutidos. El jamón, conocido por su sabor intenso y sabroso, a menudo se cura al aire con sal, lo que le otorga un sabor característico, mientras que el pavo ofrece una opción de carne magra. La combinación ofrece un equilibrio entre indulgencia y nutrición. El pavo tiene menos grasa y calorías en comparación con el jamón, que contiene más sodio y grasa saturada debido al proceso de curado. Aunque es alto en proteínas, se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de sal. El Jamon Con Pavo es versátil y delicioso, ofreciendo una fusión de texturas y sabores que atrae a una amplia gama de paladares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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