1 serving (125 grams) contains 370 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.5 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.2 g | 76% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 57.0 mg | 19% | |
| Sodio | 1711.0 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 76.0 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 28.5 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 380.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón con mantequilla
Jambon Beurre es un clásico sándwich francés que ejemplifica la simplicidad y la elegancia. Hecho con una baguette crujiente, mantequilla sin sal o ligeramente salada y lonchas de jamón de alta calidad, es un pilar de la cocina francesa y a menudo se disfruta como una comida rápida y satisfactoria. Este sándwich destaca el arte de usar ingredientes mínimos para lograr un sabor máximo. Desde una perspectiva nutricional, el Jambon Beurre proporciona proteínas del jamón y carbohidratos de la baguette, ofreciendo energía para impulsar tu día. Sin embargo, es alto en carbohidratos refinados y puede contener cantidades significativas de sodio del jamón, por lo que la moderación es clave. Para una versión más saludable, optar por pan integral o jamón bajo en sodio puede mejorar su perfil nutricional general. Ideal para el desayuno, almuerzo o un aperitivo ligero, el Jambon Beurre destaca como un símbolo icónico de la tradición culinaria francesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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