1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty jamaicano con queso
Una empanada jamaicana con queso es un sabroso pastel originario de Jamaica, celebrado por sus vibrantes especias y abundante relleno. Esta delicia salada presenta una dorada y escamosa corteza enriquecida con cúrcuma o curry en polvo, que encierra un relleno de carne molida sazonada típicamente elaborado con carne de res, pollo o cerdo. La adición de queso derretido en el interior de la empanada aporta riqueza y cremosidad adicional. Nuez moscada, tomillo y pimiento Scotch bonnet proporcionan profundidad y autenticidad al perfil de sabor caribeño distintivo del relleno. Mientras que la masa aporta energía proveniente de los carbohidratos y el relleno de carne ofrece proteínas, el queso aumenta el contenido de calcio. Sin embargo, la empanada puede ser alta en grasas saturadas debido a su corteza mantecosa y queso, así como en sodio debido a los condimentos. La moderación es clave para disfrutar de este reconfortante placer culinario equilibrando sus aspectos nutricionales. Perfecta como tentempié o comida, la empanada jamaicana con queso encarna el espíritu de la audaz cocina isleña.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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