1 serving (100 grams) contains 220 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas jamaicanas estilo jerk
Las Alitas al Estilo Jerk jamaicano son un plato sabroso originario de la cocina jamaicana, conocido por su condimentación audaz y picante y su sabor ahumado. Este plato incluye alitas de pollo marinadas en una mezcla de especias, que incluyen pimienta de Jamaica, tomillo, canela, jengibre, ajo y chiles Scotch bonnet, a menudo combinados con jugo de limón y salsa de soja para agregar profundidad. Tradicionalmente, las alitas se cocinan a la parrilla o ahumadas, realzando su sabor robusto y ahumado. El condimento Jerk jamaicano es rico en antioxidantes, gracias a especias como el tomillo y la pimienta de Jamaica; sin embargo, el plato puede ser alto en sodio, especialmente si se utilizan marinadas o salsas preenvasadas. Al cocinar las alitas a la parrilla se reduce la cantidad de grasa en comparación con freírlas, convirtiéndolas en una opción más saludable cuando se preparan de esta manera. Se sirven como aperitivo o acompañamiento de la comida y añaden una dosis de emoción caribeña a tu plato. Combínalas con verduras frescas o una ensalada ligera para un plato equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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