1 serving (100 grams) contains 330 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 83.3 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bollo de Pascua jamaicano
El Easter Bun jamaicano es una sabrosa golosina especiada tradicionalmente disfrutada durante las celebraciones de Pascua en Jamaica. Este pan suave y húmedo está hecho de una mezcla de harina, azúcar, especias como canela y nuez moscada, frutas secas, pasas y a veces guindas, combinadas con melaza oscura o cerveza stout para su distintiva riqueza. A menudo se acompaña con queso en lonchas, creando una adorada combinación dulce y salada. Si bien el Easter Bun jamaicano proporciona una fuente de energía debido a sus ingredientes ricos en carbohidratos, su contenido de azúcar y la incorporación de melaza o cerveza stout pueden hacerlo alto en calorías y azúcares añadidos. Las frutas secas aportan pequeñas cantidades de fibra, vitaminas y minerales, pero la moderación es clave para equilibrar los objetivos de salud al disfrutar de esta delicia cultural. Como postre o merienda, es un símbolo comunitario de conexión y celebración, profundamente arraigado en la cocina y tradiciones jamaicanas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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