1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo jamaicanas
Las Alitas de Pollo a la Jamaicana son un plato sabroso influenciado por la rica herencia culinaria de Jamaica. Estas alitas suelen ser marinadas en una mezcla de especias fuertes y condimentos como el condimento jerk, que incluye pimienta de Jamaica, tomillo, pimientos Scotch bonnet, ajo y jengibre. El adobo aporta un calor ahumado y un toque de dulzura, creando un equilibrio perfecto de sabores que refleja la esencia de la cocina caribeña. Las versiones a la parrilla o al horno de las alitas tienden a ser más bajas en grasa en comparación con las fritas, lo que las convierte en una opción más saludable. Las especias utilizadas en el adobo ofrecen posibles propiedades antiinflamatorias, mientras que las alitas de pollo son una buena fuente de proteínas. Sin embargo, pueden ser altas en calorías, grasas saturadas o sodio, especialmente cuando se cocinan con exceso de aceite o salsas pesadas. La moderación y el método de preparación juegan un papel clave para hacer de este plato un tentempié satisfactorio pero consciente de la salud.
