1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada en rebanadas de pan
La mermelada en pan tostado es una opción de desayuno o merienda simple y deliciosa que combina pan tostado con una dulce mermelada. El plato es popular en todo el mundo y tiene raíces en la cocina occidental, particularmente en los desayunos tradicionales ingleses. Normalmente, el pan tostado se hace con pan rebanado, que puede variar desde integral hasta blanco, dependiendo de las preferencias. La mermelada suele estar hecha de frutas, azúcar y pectina, con sabores que van desde fresa y frambuesa hasta damasco y más allá. Si bien la mermelada en pan tostado proporciona energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, los altos niveles de azúcar de la mermelada pueden no hacerla ideal para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Optar por pan integral puede incrementar la fibra dietética, apoyando la digestión y la salud general del corazón. Elegir mermelada baja en azúcar o de solo frutas puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo vitaminas y antioxidantes de la fruta al tiempo que se reduce el azúcar añadido.
