1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta rellena de mermelada
Las galletas rellenas de mermelada son deliciosos dulces tradicionalmente asociados con la repostería europea, especialmente la escandinava y la centroeuropea. Estas galletas presentan una masa tierna y mantecosa hecha frecuentemente con harina, azúcar, huevos, y mantequilla, y están cubiertas o rellenas con una cucharada de conservas de frutas, como mermelada de frambuesa, albaricoque o fresa. Se hornean hasta obtener una perfección dorada, creando un equilibrio entre la suave dulzura de la galleta y el sabor ácido de la fruta. Aunque sus ingredientes caseros ofrecen una sencillez reconfortante, las galletas rellenas de mermelada pueden ser altas en azúcar, carbohidratos refinados y grasas saturadas, convirtiéndolas en un indulgente capricho en lugar de un alimento centrado en la salud. Sin embargo, la mermelada aporta sabores naturales de frutas y puede ofrecer cantidades mínimas de vitaminas de la fruta preservada. Optar por harina integral o recetas con menos azúcar puede hacer que estas galletas sean ligeramente más nutritivas sin comprometer su amado sabor y textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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