1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas rellenas de mermelada son deliciosos dulces tradicionalmente asociados con la repostería europea, especialmente la escandinava y la centroeuropea. Estas galletas presentan una masa tierna y mantecosa hecha frecuentemente con harina, azúcar, huevos, y mantequilla, y están cubiertas o rellenas con una cucharada de conservas de frutas, como mermelada de frambuesa, albaricoque o fresa. Se hornean hasta obtener una perfección dorada, creando un equilibrio entre la suave dulzura de la galleta y el sabor ácido de la fruta. Aunque sus ingredientes caseros ofrecen una sencillez reconfortante, las galletas rellenas de mermelada pueden ser altas en azúcar, carbohidratos refinados y grasas saturadas, convirtiéndolas en un indulgente capricho en lugar de un alimento centrado en la salud. Sin embargo, la mermelada aporta sabores naturales de frutas y puede ofrecer cantidades mínimas de vitaminas de la fruta preservada. Optar por harina integral o recetas con menos azúcar puede hacer que estas galletas sean ligeramente más nutritivas sin comprometer su amado sabor y textura.