1 serving (85 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 583.3 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 102.8 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 194.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About rosquilla rellena de mermelada
Un donut relleno de mermelada es un pastelito redondo y dulce elaborado a partir de masa de levadura enriquecida, luego se fríe en aceite hasta alcanzar una perfección dorada, y finalmente se rellena con mermelada frutal como fresa, frambuesa o albaricoque. Comúnmente es espolvoreado con azúcar glas o bañado en glaseado para mayor dulzura, este dulce tiene sus orígenes en la cocina europea, en particular en Alemania y Polonia, donde variantes como Berliner o paczki son muy apreciadas. Aunque el donut ofrece una mezcla encantadora de texturas - una capa crujiente en el exterior y un interior suave y esponjoso -, es considerado principalmente un postre o tentempié indulgente. Nutricionalmente, proporciona una fuente rápida de carbohidratos debido a su contenido de azúcar y harina, pero es relativamente bajo en fibra. Su preparación frita y su alto contenido de azúcar pueden contribuir a un mayor consumo de calorías y a una reducción de los beneficios nutricionales. La moderación es clave para disfrutar de este delicioso pastel como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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