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Jalapeño roll

Jalapeño roll

Bakery

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorías
9.5
proteínas
55.2
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.3%
10.2%
30.5%
Grasa: 113 cal (30.5%)
Proteínas: 38 cal (10.2%)
Carbohidratos: 220 cal (59.3%)

About Jalapeño roll

El rollo Jalapeño es una sabrosa fusión de la tradición japonesa del sushi y un toque picante de especias. Este rollo típicamente combina pescado fresco de alta calidad para sushi, como atún o salmón, con aguacate cremoso, pepino crujiente y una rebanada ardiente de chile jalapeño, todo envuelto en arroz de sushi sazonado y alga. A veces rociado con salsa de soja o mayonesa picante, ofrece una mezcla audaz de picante, cremosidad y frescura. Rico en ácidos grasos omega-3 procedentes del pescado y cargado de vitaminas, minerales y fibra de las verduras, este rollo proporciona una opción nutritiva para los amantes del sushi. Sin embargo, aquellos que controlan su consumo de sodio deben tener cuidado con las salsas añadidas o el alga salada. El jalapeño no solo añade picante, sino también una dosis de capsaicina que estimula el metabolismo, convirtiendo a este plato en tan revitalizante como sabroso. Una elección perfecta para los entusiastas de las especias que buscan una comida más ligera y saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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