1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 21.6 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About café de panela
El café de panela es una bebida cálida y sabrosa que combina café con panela, un edulcorante natural proveniente de la caña de azúcar o de la savia de las palmas. Originaria de la cocina tradicional india, esta bebida ofrece una dulzura reconfortante que se acompaña del sabor intenso y audaz del café. A diferencia de los azúcares refinados, la panela conserva la melaza y los minerales, proporcionando pequeñas cantidades de hierro, potasio y magnesio, que promueven la energía y la digestión. Este edulcorante no refinado se considera una alternativa más saludable para aquellos que buscan evitar los azúcares procesados mientras disfrutan de su café. Sin embargo, la panela debe consumirse con moderación ya que sigue siendo una forma de azúcar y puede contribuir a un mayor consumo de calorías. El café de panela también puede incluir especias como cardamomo o jengibre para añadir sabor y posibles beneficios para la salud, como ayudar a la digestión y reforzar la inmunidad. Perfecto para una mañana acogedora o un subidón de energía por la tarde, el café de panela combina tradición con nutrición en cada sorbo.
