1 serving (12 grams) contains 46 calories, 0.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
920.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 172.0 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 128.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta Jaffa Cake
Los Jaffa Cakes son un popular tentempié originario del Reino Unido, que destacan por tener una base de bizcocho ligero, un centro de gelatina de naranja con sabor agridulce y un suave recubrimiento de chocolate oscuro. Aunque a menudo se debate si son pasteles o galletas, son comúnmente disfrutados como un dulce. Los Jaffa Cakes suelen elaborarse con ingredientes como harina de trigo, azúcar, huevos, concentrado de naranja, sólidos de cacao y una pequeña cantidad de aceite o grasa. Tienen relativamente pocas calorías en comparación con postres más pesados, con cada Jaffa Cake conteniendo alrededor de 45 calorías en promedio. El chocolate oscuro aporta una pequeña dosis de antioxidantes, y la gelatina ofrece un toque de sabor afrutado. Sin embargo, son altos en azúcar y bajos en fibra, vitaminas y proteínas, haciéndolos más un tentempié indulgente que una fuente de nutrición sustancial. La moderación es clave al disfrutar de este clásico tentempié.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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