1 serving (12 grams) contains 46 calories, 0.6 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
920.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 200.0 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 172.0 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 128.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galletas jaffa
Las Jaffa Cakes son un popular snack británico conocido por su combinación única de sabores y texturas. Originarias del Reino Unido, constan de tres capas: una base de bizcocho suave, un centro de gelatina de naranja ácida y un recubrimiento de chocolate rico. El nombre "Jaffa" proviene de las naranjas Jaffa utilizadas para dar sabor a la gelatina. Cada pastel es relativamente pequeño, ofreciendo un dulce en forma de bocado. Las Jaffa Cakes son bajas en grasa en comparación con otros snacks pero contienen azúcares añadidos, que deben disfrutarse con moderación. Proporcionan un rápido impulso energético debido a su contenido de carbohidratos, lo que las convierte en una opción conveniente para personas activas. Sin embargo, ofrecen un valor nutricional limitado, careciendo de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Si bien las Jaffa Cakes son menos calóricas que muchas galletas o barras de chocolate, su impacto en la salud general depende del control de las porciones y un consumo equilibrado dentro de una dieta variada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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