1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jackfruit con salsa barbacoa
La jaca con salsa barbacoa es un plato sabroso a base de plantas que transforma la jaca tropical en una opción sabrosa similar a la carne. Originaria del sur y sudeste de Asia, la jaca es una fruta versátil conocida por su textura fibrosa, lo que la convierte en un excelente sustituto de la carne de cerdo desmenuzada o pollo. Normalmente se elabora cocinando la jaca joven e inmadura en una salsa barbacoa agridulce, este plato suele disfrutarse en sándwiches, tacos o solo. La jaca es naturalmente baja en calorías, grasa y colesterol, siendo una buena fuente de fibra, vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, los platos preparados con salsa barbacoa pueden ser altos en azúcar y sodio dependiendo de la receta. Para una opción más saludable, elige una salsa barbacoa baja en azúcar o haz la tuya propia. Este plato es ideal para aquellos que buscan una alternativa satisfactoria a base de plantas en su dieta sin comprometer el sabor.
