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Tacos de Jack in the Box

Tacos de Jack in the Box

Fast Food

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (170 grams) contains 344 calories, 12.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
477.8
calorías
16.7
proteínas
44.4
carbohidratos
26.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
477.8
% Valor Diario*
Grasa Total 26.4 g 33%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 34.7 mg 11%
Sodio 1005.6 mg 43%
Carbohidratos Totales 44.4 g 16%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 2.8 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 208.3 mg 16%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.8%
13.9%
49.3%
Grasa: 237 cal (49.3%)
Proteínas: 66 cal (13.9%)
Carbohidratos: 177 cal (36.8%)

About Tacos de Jack in the Box

Los tacos de Jack in the Box son favoritos de la comida rápida con un giro único en la cocina mexicana tradicional. Cada taco cuenta con una tortilla de maíz crujiente y frita rellena de carne molida sazonada mezclada con proteína de soja, cubierta con una loncha de queso americano, lechuga rallada y salsa de taco. El resultado es un aperitivo o comida crujiente, sabroso y ligeramente picante. Aunque los tacos ofrecen una rápida fuente de proteínas y fibra de la lechuga, al estar fritos, contienen más grasa y calorías en comparación con otras variedades de tacos. Además, la inclusión de queso procesado y salsa de taco añade sodio, por lo que es mejor disfrutarlos con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ya sea disfrutados por sí solos o acompañados de otros platillos del menú, los tacos de Jack in the Box brindan un crujido satisfactorio y un sabor audaz que los ha convertido en un elemento básico querido del menú desde hace décadas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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