1 serving (77 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
584.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.8 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30.8 mg | 10% | |
| Sodio | 1107.7 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 55.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 184.6 mg | 14% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 461.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de Jack in the Box
Los tacos de Jack-In-The-Box son un favorito de la comida rápida conocido por sus cáscaras crujientes y relleno sabroso. Provenientes de una mezcla de la cocina americana e inspirada en la mexicana, cada taco consta de una tortilla de maíz crujiente frita rellena de carne molida sazonada, lechuga, una loncha de queso americano y salsa de taco picante. A pesar de ser económicos y convenientes, los tacos son altos en calorías, grasa y sodio, lo cual puede no estar alineado con ciertos objetivos dietéticos. Por otro lado, incluyen proteínas de la carne y algo de fibra de la lechuga, pero la cáscara frita y el queso procesado reducen su valor nutricional total. Ideales para un rápido capricho, estos tacos ofrecen sabores intensos pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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