Jabuticaba sin cáscara

Jabuticaba sin cáscara

Fruit

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 58 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.

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138.1
calorías
1.4
proteínas
36.4
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
138.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 36.4 g 13%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 32.1 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

95.2%
3.7%
1.2%
Grasa: 1 cal (1.2%)
Proteínas: 5 cal (3.7%)
Carbohidratos: 145 cal (95.2%)

About Jabuticaba sin cáscara

Jabuticaba Sem Casca se refiere a la versión sin cáscara de la fruta jabuticaba, nativa de Brasil y celebrada en la tradicional cocina brasileña. Esta pequeña fruta redonda presume de un sabor dulce y ligeramente ácido, y es apreciada por su impresionante perfil nutricional. Sin la cáscara, la jabuticaba todavía conserva su jugosa pulpa, llena de vitaminas C y E, esenciales para la salud inmunológica y la vitalidad de la piel. También contiene cantidades significativas de fibra dietética para la digestión y antioxidantes que pueden ayudar a combatir los radicales libres. Jabuticaba Sem Casca es naturalmente baja en calorías, lo que la convierte en un refrigerio sin remordimientos o en una adición a batidos y postres. Sin embargo, pelar la fruta puede reducir ligeramente los beneficios de fibra y antioxidantes que típicamente se concentran en la piel. Su sabor único y perfil rico en nutrientes la convierten en una elección deliciosa y consciente para cualquier persona que explore frutas exóticas.