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sopa de almejas de Ivar

sopa de almejas de Ivar

Soup

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calorías
6.8
proteínas
17.5
carbohidratos
10.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
194.2
% Valor Diario*
Grasa Total 10.7 g 13%
Grasa Saturada 5.8 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sodio 864.1 mg 37%
Carbohidratos Totales 17.5 g 6%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 291.3 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

36.2%
14.1%
49.8%
Grasa: 96 cal (49.8%)
Proteínas: 27 cal (14.1%)
Carbohidratos: 70 cal (36.2%)

About sopa de almejas de Ivar

La Sopa de Almejas de Ivar es un plato reconfortante inspirado en el noroeste, impregnado de tradición de la Costa del Pacífico. Hecho con almejas tiernas, papas sustanciosas y apio sabroso, aporta sabores clásicos de Nueva Inglaterra con un toque regional. Su base cremosa está elaborada con leche y mantequilla, creando una textura rica y aterciopelada que es indulgente y satisfactoria. Aunque esta sopa de almejas ofrece una buena fuente de proteínas de las almejas y nutrientes esenciales como potasio de las papas, su contenido de crema contribuye a niveles más altos de grasa y calorías. Es una elección satisfactoria para el clima frío o como complemento de las ofertas de mariscos de Ivar, pero se debe disfrutar con moderación dentro de una dieta equilibrada. Disfrute de los ingredientes frescos y oceánicos y del confort cálido que este clásico brinda mientras se es consciente de su perfil más rico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.