Itsu Miso

Itsu Miso

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (245 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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48.5
calorías
2.9
proteínas
6.8
carbohidratos
1.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
48.5
% Valor Diario*
Grasa Total 1.0 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 873.8 mg 37%
Carbohidratos Totales 6.8 g 2%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.4 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 145.6 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

56.9%
24.3%
18.8%
Grasa: 9 cal (18.8%)
Proteínas: 11 cal (24.3%)
Carbohidratos: 27 cal (56.9%)

About Itsu Miso

Itsu Miso es una sopa ligera y sabrosa inspirada en la cocina tradicional japonesa, famosa por su simplicidad y beneficios nutricionales. Elaborado con una mezcla de pasta de miso, tofu, algas, cebolletas y ocasionalmente verduras adicionales, este plato ofrece un satisfactorio sabor umami. El miso, una pasta de soja fermentada, es rico en probióticos que ayudan a la digestión y apoyan la salud intestinal. Repleta de proteínas del tofu y minerales esenciales como yodo de las algas, esta sopa ofrece una opción densa en nutrientes para una comida rápida y energizante. Bajo en calorías y libre de grasas pesadas, Itsu Miso es una excelente elección para aquellos que buscan una opción más ligera. Sin embargo, debido a su contenido de sodio del miso y la salsa de soja, se recomienda moderación, especialmente para personas que controlan su ingesta de sal. Perfecto como entrante o comida ligera, Itsu Miso combina ingredientes saludables con un sabor deliciosamente auténtico.