salchicha italiana

salchicha italiana

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (75 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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663.6
calorías
37.9
proteínas
3.2
carbohidratos
56.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237g)
Calorías
663.6
% Valor Diario*
Grasa Total 56.9 g 72%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.4 mg 42%
Sodio 1832.8 mg 79%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 37.9 g 75%
Vitamina D 126.4 mcg 632%
Calcio 63.2 mg 4%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 568.8 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.9%
22.4%
75.7%
Grasa: 512 cal (75.7%)
Proteínas: 151 cal (22.4%)
Carbohidratos: 12 cal (1.9%)

About salchicha italiana

La salchicha italiana es un producto cárnico sabroso y versátil que tradicionalmente proviene de Italia. Está hecha principalmente de cerdo molido sazonado con una mezcla de hierbas y especias, como semillas de hinojo, ajo, pimienta negra y a veces copos de chile para darle más picante. La salchicha italiana se presenta en dos variedades comunes: dulce (suave) y picante, adaptándose a una variedad de preferencias de sabor. Aunque es rica en proteínas, también puede ser alta en grasa y sodio, por lo que el control de las porciones es esencial para equilibrar la ingesta nutricional. La salchicha italiana es un ingrediente popular en una variedad de platos, como salsas para pasta, coberturas de pizza y contundentes cazuelas, añadiendo un sabor robusto y autenticidad cultural. Optar por versiones más magras o reducidas en sodio de salchicha italiana puede convertirla en una opción más saludable, manteniendo su sabor rico y distintivo que refleja la tradición culinaria de Italia.