1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
192.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 768.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 384.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de albóndigas italianas
La Sopa de Albóndigas Italiana es un plato sustancioso y reconfortante arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores ricos e ingredientes nutritivos. Esta sopa destaca por tener albóndigas tiernas y de tamaño bocado hechas de una mezcla de carne de res o cerdo, migas de pan y hierbas aromáticas como perejil y ajo. Estas albóndigas se cuecen a fuego lento en un caldo sabroso a base de tomate junto a una mezcla de vegetales vibrantes como zanahorias, apio, calabacín y espinacas. A menudo acompañado de pequeñas formas de pasta o arroz, crea una comida equilibrada y satisfactoria. Repleta de proteínas de las albóndigas y fibra de los vegetales, es una opción completa en nutrientes. Sin embargo, su saludabilidad puede variar dependiendo del contenido de grasa de la carne y los niveles de sodio en el caldo. Optar por carnes magras y caldo bajo en sodio puede convertir este plato en una elección saludable para una comida reconfortante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
