Wrap italiano

Wrap italiano

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
520.5
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
520.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.6 g 38%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 1135.6 mg 49%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.0 mg 10%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.6%
15.8%
44.6%
Grasa: 213 cal (44.6%)
Proteínas: 75 cal (15.8%)
Carbohidratos: 189 cal (39.6%)

About Wrap italiano

El Wrap Italiano es un plato sabroso inspirado en el Mediterráneo que combina ingredientes clásicos para una comida satisfactoria. Típicamente incluye rebanadas tiernas de embutidos de charcutería como salami, jamón o pavo, acompañados de queso provolone o mozzarella cremoso. Verduras frescas como lechuga crujiente, tomates jugosos y pimientos añaden nutrientes y colores vibrantes, mientras que un chorrito de aderezo italiano o pesto realza el plato con sabores audaces. A menudo servido en una tortilla suave de grano entero, el wrap ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Proveniente de tradiciones culinarias italianas, abraza el énfasis en ingredientes simples y de alta calidad. Aunque los embutidos y quesos curados pueden ser altos en sodio y grasa, cambiarlos por opciones de proteínas magras y aderezos más ligeros puede convertirlo en una opción más saludable. Versátil y conveniente, el Wrap Italiano es perfecto para un almuerzo rápido o un snack para llevar.