1 serving (244 grams) contains 171 calories, 11.9 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
170.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.6 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | ||
| Colesterol | 41.5 mg | 13% | |
| Sodio | 949.2 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.7 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 9.8 mcg | 49% | |
| Calcio | 90.3 mg | 6% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 319.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de bodas italiana
La Sopa de Bodas Italiana es un plato reconfortante arraigado en la cocina italoamericana, tradicionalmente servido en celebraciones pero disfrutado durante todo el año. Su nombre se refiere a la "unión" armoniosa de sabores en lugar de bodas. Esta sabrosa sopa generalmente incluye pequeñas albóndigas tiernas hechas de carne de res, cerdo o aves, complementadas con verduras como zanahorias, apio y espinacas o escarola, y reforzadas con pasta o orzo. Un caldo ligero de pollo o de res une los ingredientes, resultando en una comida abundante pero delicada. Nutricionalmente, la Sopa de Bodas Italiana ofrece proteínas de las albóndigas y valiosas vitaminas y minerales de las verduras de hoja y verduras. El caldo suele ser bajo en calorías, aunque las versiones tradicionales pueden contener mayores cantidades de sodio y grasa debido a las albóndigas sazonadas y los añadidos de queso. Elegir carnes magras, pasta integral o caldo casero puede mejorar su perfil nutricional al mismo tiempo que conserva su esencia cálida y satisfactoria.
