1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1415.1 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocadillo submarino italiano
El sándwich submarino italiano es un alimento básico sabroso de la cocina ítalo-estadounidense, reconocido por su abundante combinación de ingredientes. Normalmente se sirve en un largo bollo o baguette, e incluye capas de embutidos curados como salami, jamón y pepperoni, acompañados de queso provolone o mozzarella. Verduras frescas como lechuga, tomates, cebollas y pimientos banana equilibran la riqueza, mientras que condimentos italianos y aderezos a base de aceite agregan un acabado lleno de sabor. El sándwich aporta proteínas a partir de las carnes y el queso, junto con vitaminas y fibra de las verduras. Sin embargo, su alto contenido de sodio y el uso de pan refinado pueden no ser ideales para aquellos que están monitoreando su ingesta de sal o buscando opciones de grano entero. Personalizable, el sándwich submarino italiano puede ser hecho más ligero con opciones de proteínas magras y aderezos reducidos, convirtiéndolo en una opción versátil para aquellos que buscan un refrigerio o una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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