1 serving (200 grams) contains 628 calories, 32.6 grams of protein, 40.2 grams of fat, and 32.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
628 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.2 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 16.3 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.1 g | ||
| Colesterol | 116 mg | 38% | |
| Sodio | 2200 mg | 95% | |
| Carbohidratos Totales | 32.8 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 32.6 g | 65% | |
| Vitamina D | 88 mcg | 440% | |
| Calcio | 388 mg | 29% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 502 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sub italiano
El Italian Sub es un clásico sándwich de la cocina italiana-estadounidense, ofreciendo una mezcla abundante de sabores salados. Típicamente, presenta capas de embutidos curados como salami, capicola y pepperoni, complementados con lonchas de queso provolone. Lechuga crujiente, tomates jugosos, cebollas y picantes pimientos banana añaden frescura, mientras que aceite, vinagre y hierbas italianas realzan su perfil audaz y lleno de sabor. A menudo se sirve en un pan hoagie suave, siendo una opción satisfactoria para el almuerzo o la cena. Si bien es rico en proteínas y aporta vitaminas esenciales de las verduras frescas, el Italian Sub también puede ser alto en sodio y grasas saturadas debido a los embutidos curados y el queso. Optar por pan integral, queso bajo en grasa o una porción más ligera de embutidos de la carnicería puede hacer de este sándwich indulgente una elección más equilibrada.
