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salchichas estilo italiano

salchichas estilo italiano

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (75 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
663.6
calorías
37.9
proteínas
3.2
carbohidratos
56.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237g)
Calorías
663.6
% Valor Diario*
Grasa Total 56.9 g 72%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.4 mg 42%
Sodio 1801.2 mg 78%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.2 mg 4%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 568.8 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.9%
22.4%
75.7%
Grasa: 512 cal (75.7%)
Proteínas: 151 cal (22.4%)
Carbohidratos: 12 cal (1.9%)

About salchichas estilo italiano

Las salchichas al estilo italiano son una mezcla sabrosa de cerdo molido, condimentos y hierbas y especias tradicionales, como el hinojo, el ajo, el pimentón y el orégano, a menudo asociadas con la cocina italiana. Estas salchichas son conocidas por su sabor audaz y sabroso y se utilizan comúnmente en platos de pasta, pizzas, sopas, o se sirven solas. Aunque deliciosas, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación y el tamaño de la porción. Normalmente altas en proteínas, pueden proporcionar energía y apoyar el desarrollo muscular. Sin embargo, a menudo son ricas en calorías, grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser una preocupación para la salud del corazón o el control de peso cuando se consumen en exceso. Variaciones, como salchichas italianas a base de pavo o pollo, ofrecen alternativas más ligeras. Combinarlas con verduras o granos enteros puede equilibrar tu comida mientras disfrutas de su sabor robusto. La moderación y las elecciones conscientes son clave al incorporar salchichas al estilo italiano en una dieta saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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