sazonadores italianos
Seasonings are typically used to flavor dishes and are not consumed by themselves as a standalone food item. Therefore, the most appropriate category for Italian seasonings would be "Ingredient".
1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 71.4 g | 255% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1190.5 mg | 91% | |
| Hierro | 47.6 mg | 264% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sazonadores italianos
La mezcla de condimentos italiana es una combinación sabrosa de hierbas y especias aromáticas comúnmente utilizada en la cocina italiana, aportando profundidad a platos como salsas para pasta, sopas y verduras asadas. Si bien las recetas varían, a menudo incluye orégano, albahaca, tomillo, romero, mejorana y a veces ajo en polvo. Esta combinación proporciona una forma versátil de realzar alimentos salados con notas herbales audaces. Provenientes de una tradición de cocina mediterránea, estas hierbas son ricas en antioxidantes, que pueden apoyar la inmunidad y reducir la inflamación. Por ejemplo, la albahaca y el orégano contienen compuestos vinculados a la salud cardíaca y propiedades antibacterianas. La mezcla de condimentos italianos suele ser baja en calorías, grasa y sodio, lo que la convierte en una adición saludable a las comidas. Sin embargo, algunas mezclas compradas en tiendas pueden incluir sal añadida, por lo que vale la pena revisar las etiquetas ante cualquier preocupación sobre la ingesta de sodio. Perfecta para agregar sabor a los platos sin calorías adicionales, la mezcla de condimentos italiana es un elemento básico de despensa para cocinar saludable y sabroso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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