1 serving (75 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 57.1 g | 73% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 1809.5 mg | 78% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchichas italianas
Las salchichas italianas son salchichas sabrosas y sazonadas típicamente hechas de carne de cerdo molida, aunque las variaciones pueden incluir pollo o pavo. Conocidas por su audaz sabor, están infundidas con una mezcla de ajo, semillas de hinojo y a menudo hierbas como perejil u orégano. Originarias de Italia, estas salchichas son un elemento básico en la cocina italiana, presentes en platos de pasta, pizzas, y servidas a la parrilla o salteadas junto a las verduras. Aunque son ricas en proteínas, a menudo contienen altas cantidades de grasa y sodio, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón cuando se consumen con frecuencia. Hay opciones más bajas en grasas o a base de aves disponibles para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Las salchichas italianas también proporcionan vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc, convirtiéndolas en una fuente de valor nutricional cuando se consumen con moderación. Su versatilidad en la cocina asegura que sigan siendo una opción popular para comidas sabrosas y abundantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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