1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha italiana ragú
El Ragú de Salchicha Italiana es una salsa rica y sabrosa arraigada en la cocina italiana, conocida por sus cualidades reconfortantes y sustanciosas. Este plato clásico típicamente combina salchicha italiana desmenuzada, tomates, cebollas, ajo y una mezcla de hierbas como orégano y albahaca, cocidas a fuego lento para crear una textura aterciopelada y un sabor robusto. Las variaciones pueden incluir verduras adicionales como zanahorias o apio para añadir más profundidad y nutrición. Rica en proteínas y llena de especias sabrosas, la salchicha proporciona nutrientes clave como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, también puede ser alta en grasas saturadas y sodio, dependiendo del tipo de salchicha utilizada. Las versiones ligeras con salchicha magra o alternativas a base de plantas pueden ofrecer opciones más saludables. Sirva sobre pasta integral o zoodles para añadir fibra, convirtiéndolo en una comida equilibrada que satisface tanto gustos tradicionales como modernos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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