1 serving (75 grams) contains 238 calories, 13.6 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.2 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.8 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1057.1 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 3.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 25.1 g | 50% | |
| Vitamina D | 55.2 mcg | 276% | |
| Calcio | 16.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 427.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha italiana
La salchicha italiana es una salchicha de cerdo sabrosa y sazonada ampliamente utilizada en la cocina italiana. Tradicionalmente, se elabora con cerdo molido y una mezcla de especias, que incluye hinojo, ajo y a veces copos de pimiento rojo para una variación picante. Esta salchicha es un ingrediente versátil, a menudo presente en platos de pasta, pizzas, sopas y sándwiches. Si bien la salchicha italiana es rica en proteínas, también puede ser alta en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la receta. Para una opción más magra, busca variedades a base de pavo o pollo. Contiene vitaminas como B6 y B12, que apoyan el metabolismo energético, pero debe consumirse con moderación debido a su densidad calórica. La salchicha italiana refleja las tradiciones culinarias regionales de Italia, aportando sabores audaces a los platos con un equilibrio de notas dulces y saladas. Es una adición icónica a las comidas, apreciada por su sabor, pero vale la pena considerar su perfil nutricional al incluirla en tu dieta.
