salchichas italianas

salchichas italianas

Meat

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (75 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorías
38.1
proteínas
3.2
carbohidratos
57.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
666.7
% Valor Diario*
Grasa Total 57.1 g 73%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 1841.3 mg 80%
Carbohidratos Totales 3.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 38.1 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 571.4 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.9%
22.4%
75.7%
Grasa: 513 cal (75.7%)
Proteínas: 152 cal (22.4%)
Carbohidratos: 12 cal (1.9%)

About salchichas italianas

Las salchichas italianas son un producto cárnico sabroso y lleno de sabor tradicionalmente asociado con la cocina italiana. Normalmente están hechas de cerdo molida sazonada con una mezcla de hierbas y especias, que incluyen hinojo, ajo, pimentón y a veces copos de pimienta roja para un toque picante. Disponibles en variedades dulces o picantes, estas salchichas se usan comúnmente en platos de pasta, pizzas, sopas y sándwiches. Aunque son ricas en proteínas y especias aromáticas, las salchichas italianas también son altas en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Algunas versiones pueden incluir azúcar adicional o conservantes, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para aquellos que controlan su ingesta. Para alternativas más saludables, busca opciones más magras como salchichas italianas de pollo o pavo, que ofrecen un sabor similar con menos grasa. Las salchichas italianas proporcionan un sabor abundante y robusto que añade profundidad a las comidas, lo que las convierte en un pilar querido en una variedad de recetas.