1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha italiana y salsa de tomate
La Salchicha Italiana con Salsa de Tomate es una combinación sabrosa que proviene de la cocina italiana, celebrada por su perfil rico y contundente. Este plato típicamente incluye salchicha italiana molida o en rodajas, sazonada con especias fragantes como hinojo y ajo, cocida a fuego lento en una vibrante salsa a base de tomate. Los ingredientes suelen incluir tomates maduros, aceite de oliva, cebolla, ajo, hierbas como albahaca y orégano, y ocasionalmente vino tinto para mayor profundidad de sabor. Si bien está lleno de sabor, los aspectos saludables del plato varían. Los tomates ofrecen una gran cantidad de vitaminas como la C y la K, junto con licopeno rico en antioxidantes que puede apoyar la salud del corazón. El aceite de oliva agrega grasas saludables para el corazón, mientras que las hierbas aportan antioxidantes. Sin embargo, la salchicha italiana puede ser alta en sodio, grasas saturadas y calorías, por lo que es importante moderarse. Combinar la salsa con pasta de grano entero o fideos de calabacín puede mejorar su perfil nutricional, creando un equilibrio satisfactorio entre indulgencia y bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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