1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 39.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 156.8 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 26.9 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 268.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rotoni italiano
El Rotoni es un tipo de pasta italiana conocida por su forma en espiral, parecida a un sacacorchos, que es perfecta para retener salsas, condimentos y trozos pequeños de ingredientes. Por lo general elaborado con sémola de trigo duro y agua, el Rotoni es rico en carbohidratos, lo que lo convierte en una gran fuente de energía. Es un producto básico en la cocina italiana, a menudo acompañado de salsa de tomate robusta, cremosa Alfredo o contundentes medleys de verduras. Nutricionalmente, proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, comúnmente presentes en pastas enriquecidas. Las variedades integrales de Rotoni ofrecen beneficios adicionales para la salud, como un mayor contenido de fibra para apoyar la digestión y regular el azúcar en sangre. Sin embargo, el Rotoni tradicional es bajo en proteínas y fibra, por lo que es mejor disfrutarlo junto con adiciones densas en nutrientes como proteínas magras, verduras y grasas saludables para crear un plato más equilibrado. Versátil y satisfactorio, el Rotoni es un delicioso lienzo para innumerables recetas inspiradas en la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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