Pastel de ciruela italiana y cardamomo

Pastel de ciruela italiana y cardamomo

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorías
9.6
proteínas
84.1
carbohidratos
24.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
601.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24.0 g 30%
Grasa Saturada 12.0 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 96.2 mg 32%
Sodio 360.6 mg 15%
Carbohidratos Totales 84.1 g 30%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 48.1 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.9%
6.5%
36.6%
Grasa: 216 cal (36.6%)
Proteínas: 38 cal (6.5%)
Carbohidratos: 336 cal (56.9%)

About Pastel de ciruela italiana y cardamomo

El Pastel de Ciruela Italiana y Cardamomo es un postre encantador arraigado en las tradiciones italianas y mediterráneas, que combina ciruelas dulces de temporada con la cálida y aromática especia del cardamomo. Este pastel generalmente incluye ciruelas italianas maduras, harina integral o harina común, huevos, mantequilla, azúcar y yogur griego, complementados con cardamomo molido para un perfil de especias sutil. Sus sabores saludables y su textura suave y húmeda lo convierten en un manjar destacado. Mientras que las ciruelas proporcionan dulzura natural, fibra y antioxidantes, el cardamomo aporta sus propiedades antiinflamatorias y de apoyo a la digestión. Sin embargo, la riqueza del pastel incluye azúcares añadidos y mantequilla, que se deben disfrutar con moderación. Ideal como postre de otoño o merienda por la tarde, este pastel abraza un equilibrio entre la indulgencia y los ingredientes simples y terrosos.