Sopa de pastina italiana

Sopa de pastina italiana

Soup

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
5.7
proteínas
18.9
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.7%
16.2%
30.1%
Grasa: 42 cal (30.1%)
Proteínas: 22 cal (16.2%)
Carbohidratos: 75 cal (53.7%)

About Sopa de pastina italiana

Sopa Italiana de Pastina, un clásico reconfortante de la cocina italiana, suele disfrutarse como una comida reconfortante o como un remedio para resfriados. "Pastina" se refiere a formas de pasta diminutas, como estrellas o granos, que se cocinan en un caldo simple típicamente hecho con pollo o verduras. La sopa también puede incluir ingredientes como aceite de oliva, perejil, queso parmesano rallado y a veces huevo batido para mayor cremosidad. Este platillo ligero pero nutritivo proporciona carbohidratos de la pasta y proteínas si se agrega huevo o pollo. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que las verduras o hierbas pueden ofrecer vitaminas y minerales. Sin embargo, los niveles de sodio en el caldo comprado en tienda o en el queso parmesano añadido pueden ser algo a tener en cuenta, especialmente para aquellos que monitorean su consumo de sal. La simplicidad, el sabor suave y la fácil digestibilidad de la Sopa Italiana de Pastina la convierten en un alimento reconfortante para personas de todas las edades.