1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.1 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
564 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 49.6 g | 63% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 25.1 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2333.6 mg | 101% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 25.4 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 197.4 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About aderezo italiano
El aderezo italiano es un aderezo para ensaladas con un sabor picante y agridulce arraigado en la cocina ítalo-americana. Normalmente hecho de una mezcla de vinagre, aceite, a menudo de oliva o vegetal, y condimentos como ajo, albahaca, orégano y perejil, ofrece sabores intensos realzados por ingredientes opcionales como jugo de limón, mostaza o queso parmesano. Algunas versiones incluyen azúcar o miel para un toque de dulzura. Popular no solo en ensaladas, el aderezo italiano también se utiliza como marinada para carnes y verduras. Desde un punto de vista de la salud, proporciona grasas saludables a partir de su base de aceite, especialmente si se utiliza aceite de oliva, y contiene un mínimo de calorías sin colesterol. Sin embargo, algunas opciones compradas en tienda pueden incluir cantidades significativas de sodio añadido, conservantes o azúcares, por lo que se sugiere leer cuidadosamente las etiquetas. Las versiones caseras permiten un mayor control sobre los ingredientes y el contenido nutricional, convirtiéndolo en una opción versátil para aquellos que buscan una dieta balanceada.
