1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desayuno italiano dulce
Un desayuno dulce italiano, arraigado en la tradición culinaria italiana, gira en torno a un indulgencia dulce y modesta para comenzar el día. Típicamente, incluye una pastelería recién horneada como un cornetto (similar a un croissant, a menudo relleno de mermelada, crema o Nutella), galletas o una porción de pastel ciambella. Esto se acompaña de un pequeño y fuerte espresso o un espumoso cappuccino. Mientras este ritual matutino encarna la simplicidad y el placer, se inclina más hacia un capricho que hacia una comida equilibrada. El alto contenido de azúcar de las pastelerías y los edulcorantes añadidos en el café contribuyen a su naturaleza indulgente pero pueden carecer de la proteína y fibra necesarias para obtener energía duradera. Sin embargo, su enfoque consciente de las porciones y la atención a saborear los sabores reflejan una filosofía de alimentación consciente. Para darle un giro más saludable, acompañar una pastelería más pequeña con fruta fresca o optar por rellenos como conservas de frutas enteras puede lograr un mejor equilibrio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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