1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Embutidos italianos
Los embutidos italianos, un elemento básico de la cocina italoamericana y mediterránea, son una sabrosa variedad de carnes curadas cortadas en lonchas finas. Las variedades comunes incluyen salami, prosciutto, capicola, mortadela y soppressata, cada uno sazonado con hierbas, especias y a veces vino o ajo para un sabor distintivo. Estos embutidos son ricos en proteínas, hierro y vitaminas B esenciales, lo que los convierte en una adición satisfactoria a bandejas de antipasto, sándwiches y ensaladas. Sin embargo, también son altos en sodio y grasas saturadas, lo cual puede ser menos ideal para la salud cardíaca cuando se consumen en exceso. La moderación es clave para disfrutar de estas delicias tradicionales, acompañándolas con verduras frescas, granos enteros o frutas para equilibrar su perfil nutricional. Los embutidos italianos son amados en todo el mundo por su profundidad de sabor y su conexión con la rica herencia culinaria de Italia.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
