1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo italiano
El Pollo Italiano es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, conocido por sus sabores ricos pero equilibrados. Normalmente elaborado con pechuga de pollo tierna, el plato suele prepararse con ingredientes como tomates, ajo, aceite de oliva, orégano, albahaca y un toque de queso Parmesano. Algunas variaciones incluyen verduras como espinacas, pimientos morrones o calabacines para agregar textura y nutrientes. El uso de pollo magro proporciona una opción alta en proteínas y baja en grasas, mientras que el aceite de oliva es una fuente de grasas monoinsaturadas saludables. Los tomates y las hierbas aportan antioxidantes y vitaminas, mejorando el perfil nutricional de la comida. Sin embargo, hay que tener cuidado con el queso o la crema adicionales, ya que pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías. Sírvelo sobre pasta integral o junto a una ensalada fresca para una comida equilibrada. El Pollo Italiano es reconfortante y saludable, ofreciendo un sabor de Italia con un toque consciente de la salud.
