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Pan de hamburguesa italiano

Pan de hamburguesa italiano

Bakery

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
629.9
calorías
22.0
proteínas
119.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 119.7 g 43%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 12.6 g
proteínas 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.0 mg 4%
Hierro 6.3 mg 35%
Potasio 252.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

73.5%
13.5%
13.0%
Grasa: 84 cal (13.0%)
Proteínas: 88 cal (13.5%)
Carbohidratos: 478 cal (73.5%)

About Pan de hamburguesa italiano

Un pan de hamburguesa italiano es un pan suave y sabroso inspirado en la cocina italiana, a menudo aromatizado con hierbas como orégano o albahaca y a veces cubierto con semillas de sésamo o amapola. Normalmente elaborado con una combinación de harina de uso general, levadura, aceite de oliva y un toque de azúcar, ofrece un sabor ligeramente más rico que los panes de hamburguesa estándar gracias al aceite de oliva. Mientras que el pan proporciona una fuente de carbohidratos y algunas grasas saludables del aceite de oliva, también puede ser alto en calorías dependiendo de la preparación. La adición de hierbas aporta sabor natural sin sodio adicional, convirtiéndolo en una mejor opción para aquellos que buscan controlar la ingesta de sal. Es mejor disfrutarlo fresco, y su versatilidad le permite complementar una variedad de ingredientes para sándwiches, desde proteínas magras hasta vegetales abundantes, ofreciendo un giro inspirado en el Mediterráneo a tus comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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