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Italian BMT

Italian BMT

Fast Food

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (221 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
440.9
calorías
21.5
proteínas
49.5
carbohidratos
17.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
440.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.2 g 22%
Grasa Saturada 6.5 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 53.8 mg 17%
Sodio 1354.8 mg 58%
Carbohidratos Totales 49.5 g 18%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 8.6 g
proteínas 21.5 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 215.1 mg 16%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 322.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.1%
19.6%
35.3%
Grasa: 154 cal (35.3%)
Proteínas: 86 cal (19.6%)
Carbohidratos: 198 cal (45.1%)

About Italian BMT

El Italian B.M.T. es un sándwich clásico inspirado en las audaces y sabrosas tradiciones de la cocina italiana. Con capas de pepperoni, salami y jamón, esta creación sustanciosa se complementa con tu selección de verduras frescas, quesos y aderezos, todo en un panecillo recién horneado. Aunque está repleto de proteínas de las carnes curadas, estos ingredientes también contribuyen a su contenido elevado de sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Agregar ingredientes ricos en nutrientes como espinacas, tomates o pepinos mejora su perfil de vitaminas y minerales, y optar por pan integral puede aumentar la ingesta de fibra. Perfecto para aquellos que anhelan sabores sabrosos y robustos, el Italian B.M.T. es una opción satisfactoria de tienda de delicatessen, ofreciendo elementos personalizables para adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas mientras refleja la riqueza culinaria de Italia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.