1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de bagel italiano
El sándwich de bagel italiano es una deliciosa fusión de sabores inspirados en Italia alojados en un bagel masticable. Presenta capas de mozzarella fresca, rodajas de tomate maduro y hojas aromáticas de albahaca, acompañadas de prosciutto en rodajas finas para una profundidad sabrosa. Aderezado con aceite de oliva virgen extra y un glaseado balsámico, este sándwich captura la esencia de la cocina italiana clásica. Normalmente servido en un bagel integral o tradicional, proporciona un equilibrio de proteínas, grasas saludables y fibra. Las verduras frescas y el aceite de oliva aportan nutrientes clave como vitamina C, antioxidantes y grasas monoinsaturadas. Sin embargo, la inclusión de carne curada como el prosciutto añade sodio, por lo que la moderación es importante para aquellos que vigilan su consumo de sal. Perfecto para un almuerzo rápido o merienda por la tarde, el sándwich de bagel italiano ofrece una opción sabrosa y satisfactoria para los amantes de sabores mediterráneos audaces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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