sopa de bodas al estilo italiano

sopa de bodas al estilo italiano

Soup

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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145.6
calorías
9.7
proteínas
11.7
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
145.6
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carbohidratos Totales 11.7 g 4%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 291.3 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

31.9%
26.4%
41.7%
Grasa: 61 cal (41.7%)
Proteínas: 38 cal (26.4%)
Carbohidratos: 46 cal (31.9%)

About sopa de bodas al estilo italiano

La Sopa de Boda al Estilo Italiano es un reconfortante plato tradicional arraigado en la cocina italiana. Contrariamente a su nombre, la sopa no está asociada a bodas, sino más bien al "matrimonio" armonioso de sabores e ingredientes. Esta sabrosa sopa típicamente consiste en tiernas albóndigas hechas de carne de res, pavo o pollo, combinadas con migas de pan y queso Parmesano. Incluye verduras ricas en nutrientes como espinacas o escarola, además de pequeñas pastas como acini di pepe u orzo, todo ello cocido a fuego lento en un sabroso caldo de pollo. La sopa es una fuente equilibrada de proteínas de las albóndigas y vitaminas de las verduras de hoja verde. Su naturaleza ligera pero sustanciosa la hace satisfactoria sin ser pesada. Sin embargo, el contenido de sodio del queso Parmesano y el caldo debe ser considerado por aquellos que monitorean la ingesta de sodio. ¡La Sopa de Boda al Estilo Italiano es perfecta para una opción de comida saludable pero satisfactoria!