1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 11.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 291.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de bodas al estilo italiano
La Sopa de Boda al Estilo Italiano es un reconfortante plato tradicional arraigado en la cocina italiana. Contrariamente a su nombre, la sopa no está asociada a bodas, sino más bien al "matrimonio" armonioso de sabores e ingredientes. Esta sabrosa sopa típicamente consiste en tiernas albóndigas hechas de carne de res, pavo o pollo, combinadas con migas de pan y queso Parmesano. Incluye verduras ricas en nutrientes como espinacas o escarola, además de pequeñas pastas como acini di pepe u orzo, todo ello cocido a fuego lento en un sabroso caldo de pollo. La sopa es una fuente equilibrada de proteínas de las albóndigas y vitaminas de las verduras de hoja verde. Su naturaleza ligera pero sustanciosa la hace satisfactoria sin ser pesada. Sin embargo, el contenido de sodio del queso Parmesano y el caldo debe ser considerado por aquellos que monitorean la ingesta de sodio. ¡La Sopa de Boda al Estilo Italiano es perfecta para una opción de comida saludable pero satisfactoria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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