1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
54.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.1 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7003.0 mg | 304% | |
| Carbohidratos Totales | 11.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 7.6 g | 27% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 94.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cápris italianos
Las alcaparras Italiamo son pequeños capullos de flores no maduros recolectados del arbusto de alcaparras, una planta nativa de la región mediterránea. Un básico en la cocina italiana, generalmente se encurten en salmuera o se empaquetan en vinagre, lo que les otorga un sabor salado y picante que realza platos como pasta, pizza, ensaladas y mariscos. Bajas en calorías y grasas, contienen cantidades pequeñas de vitaminas como la K y antioxidantes como la quercetina, que pueden promover la salud cardíaca y reducir la inflamación. Sin embargo, su alto contenido de sodio debido al proceso de encurtido significa que se deben consumir con moderación, especialmente para las personas que vigilan su ingesta de sal. Ofreciendo un estallido de sabor sin calorías adicionales, las alcaparras Italiamo son una excelente forma de enriquecer las comidas con un auténtico sabor mediterráneo, al mismo tiempo que se tiene en cuenta el equilibrio general en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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