1 serving (100 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.7 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.1 g | ||
| proteínas | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requesón israelí
El queso cottage israelí es un producto lácteo cremoso y fresco originario de las vibrantes tradiciones culinarias de Israel. Conocido por su ligero sabor ácido y textura suave, suele elaborarse con leche de vaca pasteurizada, enriquecida con probióticos para la salud digestiva. Este queso versátil es un básico en los desayunos israelíes y las comidas inspiradas en la cocina mediterránea, a menudo se disfruta junto a vegetales frescos, hierbas o rociado con aceite de oliva. Desde el punto de vista nutricional, el queso cottage israelí es una excelente fuente de proteínas y calcio, que apoya la salud ósea y la reparación muscular, además de tener un contenido relativamente bajo en grasa dependiendo de la variedad. Sin embargo, algunas variantes pueden contener sodio añadido, por lo que es importante revisar las etiquetas según las preferencias dietéticas. Su alto contenido proteico lo convierte en una elección satisfactoria en términos de energía y saciedad, atrayendo tanto a aquellos conscientes de la salud como a los entusiastas culinarios que buscan un tentempié saludable o un acompañamiento para las comidas.
