Servicio de cuarto de caja de plátano a la parrilla en la isla
Snack
1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Servicio de cuarto de caja de plátano a la parrilla en la isla
Disfruta de los sabores del Caribe con la Porción de Cuarto de la Caja de Plátanos de Island Grill. Este plato presenta plátanos dulces fritos en dorado, un básico querido en la cocina caribeña, acompañado de tu elección entre pollo jerk sazonado a la perfección o suculento pescado a la parrilla. Complementado con ensalada de repollo fresco y una porción de verduras al vapor, esta comida ofrece un equilibrio de dulzura, picante y satisfacción salada. Los plátanos son ricos en potasio, fibra y vitamina A, contribuyendo a la salud general del corazón y los ojos. Las verduras al vapor agregan nutrientes esenciales, mientras que las opciones magras de proteínas proporcionan energía y apoyo muscular. Sin embargo, los plátanos fritos pueden ser más altos en calorías debido al método de cocción, por lo que el control de las porciones es clave. Perfecto como una porción más pequeña para una comida más ligera, el Cuarto de Caja de Plátanos es una mezcla deliciosa de sabores auténticos caribeños e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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