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Información Nutricional
Calorías |
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 4258.6 mg | 23658% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About suplemento de hierro
Los suplementos de hierro son productos dietéticos diseñados para aumentar los niveles de hierro en el cuerpo, un mineral crítico para producir hemoglobina y apoyar el transporte de oxígeno en la sangre. Por lo general disponibles en formas como tabletas, cápsulas o gotas líquidas, estos suplementos a menudo contienen sulfato ferroso, gluconato ferroso o fumarato ferroso como ingredientes principales. Si bien no están ligados a una cocina u origen específicos, la suplementación con hierro se utiliza ampliamente a nivel global para abordar deficiencias nutricionales, anemia o necesidades aumentadas de hierro durante el embarazo. Cuando se consumen según las indicaciones, los suplementos de hierro pueden mejorar la energía, mejorar la concentración y prevenir la fatiga causada por bajos niveles de hierro. Sin embargo, el uso excesivo o incorrecto puede provocar efectos secundarios como malestar estomacal, estreñimiento o sobrecarga de hierro. Para una salud óptima, estos deben combinarse con vitamina C para ayudar en la absorción y consumirse bajo orientación profesional cuando las fuentes dietéticas de hierro, como carnes, legumbres y verduras de hoja verde, son insuficientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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