1 serving (100 grams) contains 340 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soda bread irlandés con mantequilla
El pan de soda irlandés es un pan tradicional originario de Irlanda, conocido por su simplicidad y sabor terroso. Elaborado con ingredientes básicos como harina, bicarbonato de sodio, suero de leche y una pizca de sal, este pan utiliza agentes de fermentación química en lugar de levadura, lo que resulta en una textura densa pero tierna. Las variaciones pueden incluir pasas o semillas de alcaravea para añadir sabor. Servido con una generosa capa de mantequilla, es un alimento reconfortante básico de la cocina irlandesa. Nutricionalmente, el pan de soda irlandés ofrece energía rápida proveniente de carbohidratos y no contiene azúcar añadida en sus formas clásicas. Las versiones integrales aportan más fibra, promoviendo una mejor digestión. Sin embargo, la mantequilla añade grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación para la salud del corazón. Pueden usarse spreads bajos en grasa o a base de plantas como alternativas. Sus ingredientes simples lo hacen libre de conservantes, ofreciendo una opción saludable para los amantes del pan fresco. Perfecto acompañado de sopas o disfrutado solo.
