Queso irlandés

Queso irlandés

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
calorías
59.8
proteínas
8.5
carbohidratos
76.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
940.2
% Valor Diario*
Grasa Total 76.9 g 98%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1538.5 mg 66%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.5%
24.8%
71.7%
Grasa: 692 cal (71.7%)
Proteínas: 239 cal (24.8%)
Carbohidratos: 34 cal (3.5%)

About Queso irlandés

El queso irlandés destaca la rica herencia láctea de Irlanda, célebre por sus exuberantes pastos y leche de calidad. Elaborados con leche de vaca, oveja o cabra, estos quesos varían de suaves y cremosos a fuertes y con sabor a nuez, ofreciendo una paleta de sabores versátil para uso culinario. Entre las variedades más famosas se encuentran el suave y mantecoso Cashel Blue y el maduro y picante Dubliner. El queso irlandés es una fuente de proteína y calcio, que apoya la salud muscular y ósea, junto con vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, a menudo es rico en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfecto en platos tradicionales irlandeses o como parte de una tabla de quesos, el queso irlandés ofrece un sabor de sus raíces artesanales al tiempo que proporciona beneficios nutricionales si se disfruta con conciencia.