1 serving (120 grams) contains 540 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1080 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.0 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2400 mg | 104% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yakisoba instantáneo
El Yakisoba instantáneo es un plato de fideos conveniente y de preparación rápida inspirado en la comida callejera japonesa. Normalmente elaborado con fideos de trigo precocidos, la comida se combina con una mezcla de condimentos sabrosos, que a menudo incluye salsa de soja, verduras deshidratadas y a veces un sobre de sabor en polvo o líquido. Captura la esencia del Yakisoba tradicional, un plato de fideos salteados que suele incluir carnes, verduras y salsas agridulces. Aunque el Yakisoba instantáneo ofrece una opción sabrosa y satisfactoria con la comodidad de la cocina asiática, es importante tener en cuenta factores nutricionales. Por lo general, contiene niveles moderados a altos de sodio y grasa, con ingredientes frescos limitados. Algunas versiones proporcionan pequeñas porciones de verduras deshidratadas, y las variedades de grano entero pueden ofrecer más fibra. Aunque no es ideal para un consumo frecuente debido a su contenido procesado, el Yakisoba instantáneo puede ser una opción de comida o tentempié conveniente cuando se combina con frutas frescas o verduras para lograr un mayor equilibrio nutricional.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
